新加坡留学——初来驾到

已经来到新加坡留学一年多了，总结性的写一些去年初来驾到新加坡时遇到的各种趣闻和经历。

记得去年的7月7日是个星期六，一大早打包好所有必须的行李在父母的陪同下赶往上海浦东机场，当时的气氛有点凝重，三口之家显得非常沉默，毕竟这是我19年来首次远离家乡去往异国他乡留学，对于父母来说他们一定非常舍不得。到达机场后，父母一起陪同算是“最后的送别”，办理完行李托运换好登机牌后，我提前进入了候机厅，这意味着我必须要和父母道别，这是的气氛仍然平和，我们互相挥手告别。他们没有哭泣或者做出更夸张的举动，或许是为了给我一个真正独立的信念。

通过海关对随身物品的检查后进入候机厅，这里稍微有点陌生，虽然这并不是我首次乘坐国际航班，还是有感到一些紧张，经过约几十分钟的等待后上了飞机，正式踏上了新的旅程。起飞的瞬间不安的看着自己慢慢远离家乡的土地，默默的在心中说了一句“再见，我的家乡”。

长达5小时的飞行时间中思绪紊乱，都是亲人和家乡景色的图片在脑中更替，慢慢睡去知道空姐叫醒我吃下午餐。这5个小时虽然有点难耐，但是很快还是过去了。

到达新加坡樟宜机场时应该是下午4点，此时的新加坡仍然艳阳高照，办理完进关手续拿到行李后来到接机厅，学校安排的司机负责来接我，并且把学校准备的礼物给我，里面是新加坡交通路线图、交通卡以及其他有用的工具。这时的英语还有点生硬，特别是对待带有浓重新加坡口音的英语有点难以接受，幸好司机能说华语即使他的华语不怎样。并且在机场买了新加坡的sim手机卡，等一切办理完后他开车把我送到我要去住的学生宿舍。一路上我欣赏了新加坡的美景，不仅城市美，绿化美甚至连空气中也带有一股甜甜的水果香味，第一印象非常好。

到达了学生公寓时我们学校的student service manger（学生服务经理）已经在学生公寓的入住办公室等待我，向我交代了一些事情，办理完入住手续…… 这个公寓是国际学生公寓，里面住着不同人种，这里的工人把我带到房间，交给我钥匙他就离去。我暂时住在一个四人间，当时只有我一人入住，我立即给手机换上sim卡，给家里打了电话，报平安。由于对周围环境相当陌生，周围也没有认识的人我赶到无比失落。但是幸好高二时有同班同学已经来这里留学，因此按照电话簿上的号码立即拨通他，毕竟是同学，并且同在异乡大家显得非常和蔼可亲，虽然他的住处离我这里很远，但是他在打完电话后不久立即赶到我这里，带我熟悉周围情况并且品尝这里的美食。一直到晚上10点多，他才离去，并邀我周日继续出去新加坡的市中心游览。这晚在杂乱思绪中痛苦入眠。

第二天既周日，早上又给同学打了电话，问清了交通路线，首次在新加坡一人摸索到了bugis junction，这里是购物的好地方，他带我参观了这附近的商店和国立图书馆，介绍我国立图书馆是学习的好地方并且是免费开放公众的。这天就这样相对美好的过去了。

周一是学校上课的日子，按照周六时学生服务经理的安排，由几名印度学生带着我去学校，一路上有点远，但是总算没有迟到。首次上课在student‘s service centre认识了很多新同学，他们中也有很多是来自中国的，互相交朋友，互相照顾。第一天并不上课，先去医院体检，这是例行惯例，一直忙到下午2点基本上这天的事情就完成了，到周二就能上课了。

这是初到新加坡时的头几天感受，虽然我的文笔也不怎么样，或许是对于汉语的练习有所放松，以后我会陆续介绍我在新加坡学习和游览中遇到的趣闻。

入伏之后，办公室空调开得猛，在里面坐久了，就感觉冷。近期李女士就出现双膝关节酸胀，左膝出现轻微肿胀的症状。去医院就诊之后，经详细检查被告之为“急性膝关节滑膜炎”，而导致其患病的原因竟是长期吹空调。

80“空调腿”来自女性

近来，在门诊中遇到了不少像李女士这样因经常在空调房间内穿短裙、短裤而诱发滑膜炎、滑囊炎等膝关节疾患的患者。专家表示，以前关节炎大都在秋冬季节复发或加重，可现在夏天也如此，这与患者贪恋空调及疏于保养有关，也就是所谓的“空调腿”。

调查病因发现，其中80“空调腿”是因为在低温的空调室内工作、学习、生活的时间过长，膝关节受寒冷刺激导致滑膜炎、滑囊炎以及腿部肌肉受冷痉挛，或者血管收缩、组织缺氧，进而引发“滑膜炎”。

年老后会得关节炎

很多人没有意识到长期吹空调造成的危害，觉得可能最严重的也就是得个感冒、头晕头疼而已，尤其是年轻人更不在意。殊不知，冷空气对关节的损害是很大的，如果不注意保暖，上了年纪很容易患上关节炎。

为预防“空调腿”的发生，应该尽量不要长时间待在空调房内。如工作需要不能离开者，最好穿长裤或丝袜等，来保护膝关节，避免其受凉。也可以在腿部盖一条毛巾来防护。同时，避免空调凉风直吹腿部，并注意空调温度别太低，以二十六、七摄氏度为宜。在室内感觉有凉意时，一定要站起来适当活动四肢和躯体，以加速血液循环。

新快报讯 针对校园暴力事件时有发生的情况，广东联通成立了校园安全专项团队，推出了一系列解决方案，包括校园视频安防系统、校园亲情视讯服务(移动视频)、学生安全定位服务。其中，校园视频安防监控系统是基于全校的智能视频监控方案，可以为学校(幼儿园)构建全面完善的视频防护安全体系；校园亲情视讯服务给学生家长和老师提供基于3g手机实时视频浏览的解决方案，家长和老师可以通过3g手机随时随地观看孩子的实时视频；学生安全定位服务主要是为了解决学生离校后的安全问题，广东联通给家长学校提供了基于gps的服务，家长可以通过拨打孩子随身携带的带gps定位的终端，及时掌握孩子的动向。 (林佳)

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高校毕业生就业率近9成http://www.sina.com.cn 2010年08月03日14:29

本报讯（记者代丽丽）日前召开的“北京市上半年人力资源和社会保障形势分析会”上传来消息，今年上半年，北京市就业形势稳定向好，就业规模持续扩大。截至6月末，北京地区高校毕业生就业率近9成。

市人力社保局表示，今年上半年，本市继续加强高校毕业生就业体制机制建设，延续并深化各项促进高校毕业生就业政策，建立高校毕业生岗位信息采集发布制度，集中发布2.5万个就业岗位信息。通过聘用高校毕业生参与科研项目研究工作等多个就业项目，使7000多名毕业生实现就业。6月末，北京地区高校毕业生就业率为89.5，较上年同期略有提高。上半年，北京市企业用工需求全面向好，共有6.7万家单位在公共人力资源服务机构登记招聘，用工需求65.8万人次，其中第三产业用工占八成。

记者在采访中也发现，今年高校应届毕业生就业形势要好于去年。“每年这个时候都有很多熟人托我帮忙找工作，今年竟然没人‘理我’，感觉怪清净的。”北京人才市场经理高宇航告诉记者。今年不仅岗位多了，工资待遇也有所提高。某知名招聘网站调查显示，今年毕业生的平均起薪工资为2694元，同比增长10。j205